Olá!
Aqui está mais uma sugestão deliciosa e saudável!
Fiz estas espetadas para um jantar: depois de um dia de trabalho e antes de um feriado houve tempo para estas espetadas rápidas e muito saborosas!
Não gosto de comprar espetadas no talho, porque acabam por sair mais caras e não tão boas.
Ingredientes:
200 gr de peito de frango
1/2 chouriço de carne
2 cebolas
1/2 pimento
8 fatias de paio
Azeite aromatizado com coentros e salsa
Preparação:
Corte o peito de frango em cubos e tempere com sal, pimenta e sumo de limão. Corte o chouriço em rodelas. Descasque as cebolas e corte em cubos. Arranje o pimento, limpe-o de sementes e corte em tiras.
Nos espetos disponha alternadamente a carne, o pimento, a cebola, o chouriço e o paio. Tempere com um pouco de sal e pimenta e leve a grelhar na chapa quente.
Durante o tempo em que está a grelhar, pincele com azeite.
Deixe grelhar até ficar tostado.
Sirva quente com uma salada.
Espero que gostem!
Olá, vim retribuir a agradável visita ao meu blogue. Já estou a seguir e estas espetadas estão bastante apetitosas. Já se comia :)
ResponderEliminarUm beijinho e gostei muito de ater pelo meu cantinho. Será sempre bem-vinda.
Adoro espetadinhas! E de frango, nham, nham, nham :D
ResponderEliminarBeijinhos
Recanto com tempero
http://recantocomtempero.blogspot.pt/
adoro espetadas e de frango hum..... ficaram lindas.
ResponderEliminarbeijinho
Gosto tanto e raramente faço
ResponderEliminarAs tuas ficaram uma delicia
bjs
Adoro espetadas caseiras
ResponderEliminarOlá Ana,
ResponderEliminarNão há nada que supere a comidinha caseira! Simples, rápido e tenho a certeza que o sabor ficou excelente :)
Beijinhos
Vanda
Hummmm que maravilha! Nunca me lembro de fazer espetadas :(
ResponderEliminarBjs